ういケアダイアリー
ウェルネスセミナーを開催しました（9/21）新着!!
今回は全てのがん患者さんを対象に、「毎日継続できるがん患者のフィットネス」と題して、キャンサーフィットネス代表理事の広瀬真奈美さんに講義と実践指導をしていただきました。運動にはがんの予防効果がある事は知られていますが、「 […]
ういケアみなと がん制度大学を開催しました（9/20）新着!!
今回は「困難事例から学ぶがん患者さんの障害年金のポイント」をテーマに障害年金制度の概要と、受給要件を満たすうえで問題が発生した事例から、おさえておくべきポイントを講義していただきました。障害年金は遡って請求することができ […]
がんと生活のセミナー 第6回「みやこの部屋」を開催しました（9/14）
だれかの家のリビングにいるような気軽さで、ひとつのテーマについて参加者と一緒に深めていく、そんなイメージで開催している「みやこの部屋」も６回目となりました。今回は、「病院の緩和ケア～様々な旅立ち方を見つめて～」と題して、 […]
第6回 男性がん患者 工房「くすの木」を開催しました(9/18)
本日から、さらに新しいメンバーをお迎えし、工房がより一層賑やかになりました。回を重ねるごとに、工房の仲間たちの創作意欲も高まっており、2本目のスプーンを作成中の方もいれば、先割れスプーンや自立式スプーン、豆皿や穴あきしゃ […]
栄養セミナーを開催しました（9/7）
今回は、歯科医師とがん病態栄養専門管理栄養士によるコラボ企画が実現し、リレー形式で講義を行いました。歯科医師からは、口腔内の健康を保つために日頃から心がけてほしいポイントについてお話しいただき、がん病態栄養専門管理栄養士 […]
「真夏のアンクルン」を開催しました（8/24）
毎年の恒例行事になっている「アンクルン」の合奏会。今回も多くの参加者に来ていただきました。アンクルンは竹製の打楽器でインドネシアを起源といわれており、参加者はひとり一音が出るアンクルンを持ち、講師の合図で「きらきら星」や […]
第5回 男性がん患者工房「くすの木」を開催しました
工房「くすの木」も5回目となり、仕上げの工程「オイル塗装・ニス塗装」を行いました。選んだオイルは「えごま油」です。オイルを塗ると、ヒノキの木目がはっきりと浮かび上がり、しっとりとした仕上がりになります。「まずは家で使って […]
ウェルネスセミナー「失敗しない飲み込み力をつける ～実践 食活～」を開催しました（8/21）
今回は、失敗しない飲み込み力をつける～実践 食活～をテーマに、言語聴覚士が飲み込みの仕組みや誤嚥のメカニズムについて講義しました。年齢を重ねることで低下する筋力は手足だけではありません。舌の奥や顎など、食生活に直結した筋 […]
栄養セミナー「疲労回復や老化の防止改善にも！効率よくタンパク質を摂る秘訣」を開催しました。（8/3）
今回は、「疲労回復や老化の防止改善にも！効率よくたんぱく質を摂る秘訣」をテーマに、たんぱく質の役割、不足・過剰摂取のリスクや良質なたんぱく質を効率よく摂る方法をお伝えしました。老化防止や疲労回復が期待できるたんぱく質の構 […]
「乳がん術後 今すぐできる！リンパ浮腫のセルフケア」を開催しました（7/31）
今回は、乳がん術後に生じる後遺症の一つであるリンパ浮腫に対するセルフケアについて5月と同様、理学療法士でリンパ浮腫セラピストの金子先生に講義していただきました。 特別な物は使わず自宅で簡単にできて、さらに講義中に効果を実 […]
ういケアみなと 親子で学ぼう！「がんってなんだ？」を開催しました（7/27）
昨年に引き続き、小学4～6年生と保護者を対象に、がん教育イベントを開催しました。 前半は、「乳がんってなんだ？」というテーマで、虎の門病院 乳腺・内分泌外科の医師に講義をしていただきました。乳がんという病気、治療や抗がん […]
ういケアみなと がん制度大学を開催しました（7/19）
今回のテーマは「60代のがん治療と仕事の継続と年金のもらい方のながれ」でした。がんは、60代から70代に罹患率が上がり、お金や仕事の問題に直面することが考えられます。そこで今回は60代でがんに罹患して収入が減少したときに […]
第4回 男性がん患者工房「くすの木」を開催しました（7/17）
本日も新しい仲間が加わり、活気のある「くすの木」となりました。4回目を迎え、遂に！クラフトナイフと彫刻刀での工程を終え、研磨を行う仲間も出てまいりました。4種類のサンドペーパーを用い、手触りを確かめながら丁寧に磨いていく […]
くつろぎカフェin青松寺（7/6）
毎月第1土曜日は、区内の様々な会場に出向いて「出張くつろぎカフェ」を開催しています。今月は愛宕の青松寺にて、座禅＆交流会でした。当日は真夏の暑さでしたが、座禅堂はひんやりとして静かな空気が流れていました。住職のおはなしを […]
栄養セミナー「レッツ・腸活～食物繊維の可能性」を開催しました。（7/6）
今回は、「レッツ・腸活～食物繊維の可能性」をテーマに、慈恵医大病院の管理栄養士が講師となり、腸活のメリットや腸活に必要な栄養素、効率的な摂り方などをお伝えしました。一緒に摂ると相乗効果のあるえのき、オクラ、納豆などを使っ […]
TAKANAWA HEALTH COLLEGE（高輪図書館×ういケアみなと連携企画）(6/29)
今回、高輪図書館のご依頼で、『知ってほしいがん緩和ケア いざという時の療養先のこと』と題して、2つのテーマをおはなしさせていただきました。「緩和ケア」は終末期のケアではなく、がん治療と並行して受けられ、たとえ、がんの治療 […]
おはなし音楽会＆音脳リトミックを開催しました（6/22）
昨年に続き、今年もNPO法人アーティストグループmusiaの方々に演出していただきました。スタートは、ヴァイオリンとピアノの演奏です。誰もが一度は聞いたことのあるクラシックから最近の話題曲まで7曲演奏していただきました。 […]
ういケアみなと がん制度大学を開催しました（6/21）
今回のテーマは「がん治療中に知っておきたい子育て制度のまとめ」でした。がんに罹患すると就業形態の変化に伴って、収入が減ることもあり、さらにそこには治療費の負担がかかるので、家計に影響が出てきます。そこで今回は子育て世代の […]
ウェルネスセミナー「もの忘れしない頭をつくる～実践 脳活～」を開催しました（6/19）
“もの忘れ”や“脳活”は、みなさんとても関心のあるテーマだったこともあり、大勢の方にご参加いただきました。講義では普段の生活の中で起こるもの忘れにも触れ、みなさん何度も頷いていました。実践では、一人でも複数人でもできる脳 […]
男性がん患者 工房「くすの木」を開催しました（6/19）
2024年4月からの新企画、男性がん患者工房「くすの木」は、今月で３回目を迎えました！回を増すごとに仲間も少しずつ増え、会場が賑やかになってきました。工房「くすの木」では、安全第一をモットーに、道具や素材に慣れるところか […]