「くつろぎカフェin青松寺」を開催しました。（7/25）新着!!
ジリジリとした強い日差しが照りつける屋外とは対照的に、坐禅堂はひんやりとした静けさに満ちていました。「一呼吸一呼吸に集中する」住職の言葉を胸に、それぞれ静かに坐禅へ。不思議と心が落ち着いて、思考もすっきりするような感覚。 […]
ういケアみなと がん制度大学を開催しました（7/17）
今回のテーマは、「60歳以上のがん患者さんに知ってほしい制度」でした。前回の「60歳までのがん患者さんに知ってほしい制度」では、がんに罹患したときに利用できる公的制度として、「高額療養費制度、傷病手当金、基本手当（失業給 […]
第28回 男性がん患者工房「くすの木」を開催しました（7/15）
本日の工房は、いつもと少し違う「熱気」に包まれています。みんなの視線の先にあるのは、秋に出展する作品づくり。工房くすの木は、一足早く「芸術の秋」に向けて動き出しています。 図面をじっと見つめる目、木肌の感触を確かめる指先 […]
ウェルネスセミナー「 がん患者さんのためのやさしい運動教室 ステップ2～生活に取り入れよう！～」を開催しました。（7/11）
6月のステップ1に引き続き、7月もステップ２として、日常生活に取り入れられる運動をキャンサーフィットネスの広瀬真奈美さんにレクチャーしていただきました。セミナーでは、ストレッチで体をほぐした後、椅子に座ったままセラバンド […]
スイーツセミナーを開催しました（6/6・7/4）
体がツライ時、しっかりしたご飯は重いけれど、甘いものなら少し食べられるかも」体験型「スイーツセミナー」は、そんな声に寄り添い、〝食〟を五感で楽しむために企画しました。メニューは、なめらかなチョコムースと華やかなフルーツで […]
ウェルネスセミナー「からだのスイッチ 小さなONが、毎日を変える 筋肉スイッチ～ちゃんと動ける身体になる～」を開催しました。（6/17）
リハビリテーションに関わる専門家が「からだのスイッチ」について全6回でお伝えしていきます。1回目のテーマは「筋肉スイッチ」。「最近、身体が硬くなったな、動かしにくいな」と感じる人は、筋力を発揮するメカニズムのどこかに不具 […]
第27回 男性がん患者工房「くすの木」を開催しました（6/17）
本日、新しい仲間をお迎えしました。「木を削るなんて中学校の授業以来…」と、ワクワクと緊張が入り混じった様子でスタートしたスプーンづくり。最初は1枚の真っ平らな木板です。そこに鉛筆でスプーンの形をかたどる瞬間から、作品づく […]
「ウェルネスセミナー がん患者さんのためのやさしい運動教室 ステップ1～安全に体を動かそう～」を開催しました。（6/13）
がん患者さんに運動が有用ということがわかっていても「何から始めていいのかわからない」「忙しくて運動する時間がない」と感じていませんか？セミナーでは、日常生活の中に取り入れられる運動の方法を、キャンサーフィットネスの広瀬真 […]
ウェルネスセミナー「運動習慣をつけよう！乳がん術後に必要な筋トレと有酸素運動」を開催しました。（5/27）
前回は、リンパ浮腫予防のための局所へのアプローチについて学びました。今回は、全身へのアプローチ。実践では、ストレッチやセラバンドを使った筋力トレーニングのほか、運動を習慣化するために活用できる様々なアプリの紹介もありまし […]
JAPAN CANCER SURVIVORS DAY 2026に出展しました（6/7）
今年のテーマは、『がんとともに生きる －こころとからだの「痛み」を考える－』でした。開場とともにたくさんの来場者が訪れ、展示ブースは熱気に包まれました。ういケアみなとのブースにも、がんサバイバーご本人、ご家族、そして医療 […]
第26回 男性がん患者工房「くすの木」を開催しました（5/20）
工房の扉を開けるたび、「今回はどんな素敵な作品と出会えるのかな」と、わたしたちスタッフも胸を躍らせています。 「いつになったら完成するかな？」木と対話を重ねながら、削り進めるOさん。その手元からは、ヒノキのいい香りがふわ […]
ウェルネスセミナー【まずは「知ること」から始めよう！乳がん術後の症状とセルフケア】を開催しました（4/22）
講師は、理学療法士・リンパ浮腫セラピストの金子真紀代さんです。乳がんの手術後に生じる症状の中に「リンパ浮腫」があります。発症すると完治が難しいこともあり、早い段階で体の変化に気づき、対処していくことが大切です。術後の影響 […]
栄養セミナーを開催しました（5/9）
今回は、「食べる力が、明日をつくる！歯科医がお勧めする健やかなお口の育て方」をテーマにご講演いただきました。「噛む」「飲み込む」といった普段何気なく行っている一連の動作について、その仕組みや身体との深い関わりを解剖学的な […]
「くつろぎカフェin青松寺」を開催しました。（4/25）
少し肌寒さを感じる土曜日の午後、11名の参加者と共にまずは坐禅体験からスタートしました。住職の「何か得ようとするのではなく、自分自身の呼吸に集中し、判断せず、ただ座ること。それが坐禅である」とのお話をいただきながら、静か […]
ういケアみなと がん制度大学を開催しました（4/17）
今回のテーマは、「60歳までのがん患者さんに知ってほしい制度」でした。講義では、がんに罹患したときに利用できる公的制度の種類（高額療養費制度・限度額適用認定証、傷病手当金、基本手当（失業給付）、障害年金など）や受給条件、 […]
【動画】がん制度大学 60歳までのがん患者さんに知ってほしいがん制度
60歳までのがん患者さんに知ってほしいがん制度（2026/4/17） 2026年4月17日に開催したセミナーの動画になります。がん制度大学は、がん患者さんの家計や仕事に関する制度を専門家の解説で学ぶことができます。詳細は […]
【受付終了】出張くつろぎカフェ㏌青松寺
定員に達したため受付終了しました 毎月第4土曜日は青松寺にて坐禅体験と交流会ができる「出張くつろぎカフェ㏌青松寺」を開催します。日常から少し離れた時間を体験してみませんか？ ※13 時20 分までお越しください 予約制 […]
第25回 男性がん患者工房「くすの木」を開催しました（4/15）
本日も工房の扉を開けた瞬間、ふわりと広がるヒノキの香りが、参加者の皆さんを創作の時間へと誘います。木とじっくり向き合い、まるで対話をするかのようにゆっくり削り進めるTさん。Kさんは目入れのひとときに心を込め、作品にそっと […]
栄養セミナーを開催しました（4/11）
今回は、「治療を経験したからこそ伝えたい『食』のチカラ」をテーマに、がん治療の経験をもつ管理栄養士を講師にお迎えしました。抗がん剤治療中は、味覚の変化や食欲の低下、体重の減少、「食べなければ」という焦りなど、心身ともにさ […]