植物の香りで手軽にリラックス＆リフレッシュ～シアバターアロマハンドクリーム作り＆セルフハンドトリートメント実践～を開催しました。（12/9）

大人気のアロマワークショップ。今回は、寒い季節にぴったりな、アロマハンドクリームを作りました。アロマは気分の切り替えや少しだけエネルギーをチャージしたい時、ゆったりした気分で眠りにつきたい時など、生活の中の色々な場面で活用できます。
６種類のアロマの中から今日の気分で1つもしくは2つのアロマを選んで、シアバターと混ぜ、植物油を加えてさらに練ります。
講習室がアロマの香りで満たされると、緊張がほぐれ、少々眠気も…。
講義の最後には、完成したハンドクリームで手のマッサージ。
毎日の中で少しだけ自分を労わる時間をもちたいものですね。

〈参加者の声〉

• とっても良かったです。安心してぐっすり寝られそうです。（匿名希望）
• 今回子どもと一緒に参加させて頂きましたが、幅広い年代の方が楽しめる興味深い内容でした。講師の方のお話もわかりやすく、あっという間のすてきな時間でした。（E様）
• とても勉強になり、また楽しかったです！有難うございました。（匿名希望）

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