ウェルネスセミナー

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11.16(土)ウエルネスセミナー「毎日継続できるがん患者のフィットネス」

2024年11月16日 10:30 AM - 11:30 AM

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10.16(水)ウエルネスセミナー「転ばないからだと頭をつくる〜実践 歩活〜」

2024年10月16日 10:30 AM - 11:30 AM

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9.21(土)ウエルネスセミナー「毎日継続できるがん患者のフィットネス」

2024年9月21日 10:30 AM - 11:30 AM

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8.21(水)ウエルネスセミナー「失敗しない飲み込み力をつける ~実践 食活~」

2024年8月21日 10:30 AM - 11:30 AM

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【受付終了】7.31(水)ウエルネスセミナー「今すぐできる!リンパ浮腫のセルフケア」

2024年7月31日 11:00 AM - 12:30 PM

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6.19(水)ウエルネスセミナー「物忘れしない頭をつくる ~実践 脳活~」

2024年6月19日 10:30 AM - 11:30 AM

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5.29(水)ウェルネスセミナー「今すぐ始めよう!乳がん術後のセルフケアと運動」

2024年5月29日 11:00 AM - 12:30 PM

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4.10(水)ウエルネスセミナー「力強いからだをつくる ~実践 筋活~」

2024年4月10日 10:30 AM ‐ 11:30 AM
ウエルネスセミナー「力強いからだをつくる ~実践 筋活~」

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3.13(水)ウエルネスセミナー「上手な呼吸のススメ ~心も体もリラックス~」

2024年3月13日 10:30 AM ‐ 11:30 AM
ウエルネスセミナー「上手な呼吸のススメ ~心も体もリラックス~」

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2.24(土)ウエルネスセミナー「乳がんと運動 ~自宅で実施できるエクササイズ~」

2024年2月14日 10:30 AM ‐ 11:30 AM
ウエルネスセミナー「乳がんと運動 ~自宅で実施できるエクササイズ~」

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1.17(水)ウエルネスセミナー「趣味活動のススメ ~心も体もリフレッシュ~」

2024年1月17日 10:30 AM ‐ 11:30 AM
ウエルネスセミナー「趣味活動のススメ ~心も体もリフレッシュ~」

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12.26(火)ウェルネスセミナー「今すぐできる!リンパ浮腫のセルフケア ~ 正しい知識と適切なケアで安心して過ごすために ~」

2023年11月15日 11:00 AM - 12:30 AM
今すぐできる!リンパ浮腫のセルフケア ~ 正しい知識と適切なケアで安心して過ごすために ~

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11.15(水)ウェルネスセミナー 「簡単!バランスチェックとウォーキング~ 実践 転倒予防 ~」

2023年11月15日 10:30 AM - 11:30 AM
「歩くこと」通じて日常生活の体力低下や転倒予防を実践しましょう。

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9.20(水)ウェルネスセミナー「飲み込みのメカニズムと体操 ~実践 誤嚥予防~」

2023年9月20日 10:30 AM - 11:30 AM
嚥下(飲み込み)の仕組みをわかりやすく説明します。

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