11/1（土）栄養セミナー「フレイルを予防しよう～健康な毎日を送るために大切なこと～」

フレイルという言葉を知っていますか？
フレイルを理解し、予防に取り組めば健康寿命を延ばすことができます。
管理栄養士の立場から摂取したい栄養素・バランスのとれた食事の工夫などフレイルを予防するためのポイントをお伝えします。
毎日を元気に過ごすために今できることから始めましょう。

◆ 定員：24人（要予約）
◆ 対象： どなたでも
◆参加費：無料
◆ 申込方法：電話またはFAX
※ FAXの場合、開催日時・イベント名・氏名・連絡先を記載の上、送信してください

◆ 申込・問合せ先：ういケアみなと
TEL：03-6450-3421　FAX：03-6450-3583
（申込受付時間 　平日10：00～21：00　土曜日10：00～17：00　日曜日・祝日除く）
※ 申込期限　開催日前日の21:00まで（定員になり次第、受付を終了します）